المرأة
-
كشرى بالعدس الأصفر والبيض
إعداد- إسراء القرنشاوى المقادير: زيت. نصف كوب من العدس الأصفر. كوب من الأرز. كوب من الماء. ملح حسب الرغبة. ملعقة…
اقرأ المزيد -
بسكويت بالنشادر
إعداد- إسراء القرنشاوى المقادير: 3 موب من دقيق. ¾ كوب زبدة أو سمنة. ¾ كوب سكر باودر منخول. ⅛ كوب…
اقرأ المزيد -
الأرز المعمر
إعداد- إسراء القرنشاوى المقادير: 2 كوب من الأرز المصرى 1 كوب من الحليب 1 كوب من مرق الدجاج 2 ملعقة…
اقرأ المزيد -
رجيمك من فصيلة دمك
كتبت- إسراء القرنشاوى الكثير من السيدات يلجأن الى الرجيم واتباع حميات لانقاص الوزن ولكن يغفل علينا بعض من الاشياء المهمة…
اقرأ المزيد -
البيتى فور
إعداد- إسراء القرنشاوى المقادير: كوب زبدة طرية. 2 كوب ونصف دقيق منخول. نصف كوب سكر باودر. 1 حبة بيض كبيرة.…
اقرأ المزيد -
مكرونة بالجمبرى والكريمة
إعداد- إسراء القرنشاوى المقادير: كيس من المكرونة بالشكل المفضل ربع ملعقة صغيرة من الفلفل ربع ملعقة صغيرة من الملح نصف…
اقرأ المزيد -
8 أغذية مضادة للشيخوخة
كتبت- إسراء القرنشاوى تبحث النساء عن الجمال و الشباب الدائم مهما تقدّمن في العمر، فيلجأن الى مستحضرات العناية بالبشرة أو…
اقرأ المزيد -
سابليه القرفة
إعداد – إسراء القرنشاوى المقادير: 2 كوب ونصف دقيق لجميع الأغراض. ملعقة صغيرة قرفة مطحونة. نصف ملعقة صغيرة بيكينج بودر.…
اقرأ المزيد -
فتة لحم بالزبادى
إعداد- إسراء القرنشاوى المقادير: مقادير فتة اللحم 2 حبة صغيرة بصل مقطعة 1 كيلو لحم مقطع 1 ملعقة صغيرة فلفل…
اقرأ المزيد -
وضعيات للنوم مفيدة وصحية
كتبت- إسراء القرنشاوى بعد مجهود يوم شاق وطويل نحتاج الى قسط من الراحة لاستعادة نشاطنا وطاقتنا ومن أهم وسائل الراحة…
اقرأ المزيد