المرأة
-
كرات البطاطس بالتونة
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: كيلوغرام من البطاطس ثلاثة علب من التونة مكعب من مرق الدجاج ملح (حسب الرغبة) فلفل أسود (حسب…
اقرأ المزيد -
فوائد التونة لصحة الجسم والعقل
كتبت-إسراء القرنشاوى تناول الأسماك مرتين فى الاسبوع هو أمر صحي،هناك أنواع عديدة من الاسماك والتى يكون لها فائدة كثيرة على…
اقرأ المزيد -
مقلوبة الباذنجان بالدجاج
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: كيلو من الباذنجان مقشر ومقطع شرائح طولية. دجاجة 1200 جرام مقطعة لأربع قطع. 2 كوب أرز مغسول جيدًا.…
اقرأ المزيد -
تشيز كيك الفستق
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: كوب بسكويت. ½ كوب من الزبدة. 3 ملاعق كبيرة سكر بني. كوب فستق مطحون ناعم. علبة حليب…
اقرأ المزيد -
14 فائدة الصحية لـ البروكلي
كتبت-إسراء القرنشاوى البروكلي او ما يسمى بـ القنبيط الأخضر أو القرنبيط أو البَرْكولي، هو أحد نباتات الفصيلة الصليبية وهو من مجموعة الملفوف (الكرنب) والقُـنَّـبِـيط (القرنبيط أو الزهرة)، غني بالمواد المضادة للأكسدة…
اقرأ المزيد -
فوائد الشوكولاتة لنعومة البشرة ولصحة جسمك
كتبت-إسراء القرنشاوى الشوكولاتة هي مادة غذائية لذيذة المذاق، أبرز مكوّناتها هي مشتقّات الكاكاو، ويمكن أن يضاف إليها أنواع من المحلّيات مثل السكّر،…
اقرأ المزيد -
عصير سجنتشر
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: ربع كوب من الحليب السائل البارد 2 حبة من الموز المقطعة إلى شرائح 1 حبة صغيرة الحجم…
اقرأ المزيد -
أهم مشتريات العروس للماكياج
كتبت-إسراء القرنشاوى تنشغل العروس الجديد بعد الزواج بالزيارات والمناسبات العائلية، والتي تكون فيها محط الانظار والاهتمام، وهو السبب الذي يدفع…
اقرأ المزيد -
دلالة رسم الحواجب فى علم النفس
كتبت-إسراء القرنشاوى الحواجب هى عبارة عن شريط على شكل قوس تشكله مليئة بشعيرات تنمو أعلى جفن العين ،تعمل الحواجب على…
اقرأ المزيد -
السمان المشوى
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: 4 سمان مغسول جيدًا 2 بصلة كبيرة مفرومة ناعمًا 4 فصوص ثوم كبيرة مهروسة ربع كوب عصير ليمون 2 ملعقة كبيرة…
اقرأ المزيد