المرأة
-
أسباب فقدان الوزن بدون دايت وعلامات الخطر!
كتبت-إسراء القرنشاوى الدايت .. الكثير من النساء يلجأن الى الدايت للتخسيس وفقدان الوزن ولكن هناك فقد وزن من غير دايت…
اقرأ المزيد -
مكرونة ألفريدو بالدجاج
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: زبدة ثوم صدور دجاج ملح فلفل مكرونة جبنة بارميزان شبت كوب كريمة طهي 3 معالق دقيق طريقة…
اقرأ المزيد -
طريقة عمل سلطة الزبادي
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: 4 كوب من لبن الزبادي 2 حبة كبيرة الحجم من الخيار المجفف ملعقة ونصف صغيرة من الكمون…
اقرأ المزيد -
سلطة العدس بالدجاج
إعداد- إسراء القرنشاوى المقادير: 4قطع من فيليه صدور الدجاج 2 ملعقة صغيرة تتبيلة البيري بيري ملعقة كبيرة زيت زيتون…
اقرأ المزيد -
فوائد وأضرار اللب السوري
كتبت-إسراء القرنشاوى اللب السوري ويعرف أيضا ببذور دوار الشمس -ذلك لأنه مستخرج من زهرة دوار الشمس- هو أحد أنواع المسليات…
اقرأ المزيد -
كيكة البرتقال
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: كوب ونصف الدقيق ملعقة كبيرة بيكنج باودر رشة ملح 4 بيضات ملعقة فانيليا ملعقة كبيرة قشر البرتقال…
اقرأ المزيد -
تعرف على أنواع الحليب
كتبت-إسراء القرنشاوى ينتج عامة الحليب من العديد من الحيوانات الحليب إلى جانب الأبقار ومن هذه الحيوانات: الأغنام، والماعز، والإبل، والجاموس،…
اقرأ المزيد -
فطيرة دجاج بالسبانخ والجبن الفيتا
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: 4 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ملح وفلفل أسود حسب الرغبة 4 فص ثوم مفروم 1 ملعقة…
اقرأ المزيد -
7 فوائد الطهي بالأواني الفخار
كتبت-إسراء القرنشاوى عُرف استخدام الأوانى الفخار فى الطهي منذ العصر الحجري، وظهر مؤخرا الضواجن والأوانى المصنوعة من الفخار وتداولت الاسولق…
اقرأ المزيد -
كوسة فرايز
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: 1 كوسة كبيرة 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون ربع كوب دقيق لجميع…
اقرأ المزيد