اسراء القرنشاوى
- المرأة
الذرة المشوى.. فوائده وأضراره
كتبت- إسراء القرنشاوى يُعتبرُ الذرة من الخضراوات النشوية، تحتوى على نسب من كلا من السكريات، والدهون، والصوديومٍ أقل مقارنةً بالخضراوات…
اقرأ المزيد - سلايدر
نبات آكل اللحوم
كتبت- إسراء القرنشاوى “نيبنسيس اتينبروغي”هو نبات آكل اللحوم.. نعم نبات آكل اللحوم سواء من الطيور أو الحشرات وأي شيء يتجول…
اقرأ المزيد - المرأة
مهلبية النسكافيه
إعداد – إسراء القرنشاوى المقادير: 3 كوب ونصف حليب كامل الدسم. نصف كوب كريمة حلويات سائلة 3 ملاعق كبيرة دقيق.…
اقرأ المزيد - المرأة
فوائد الترمس.. فقط تناوليه باعتدال
كتبت – إسراء القرنشاوى الترمس من الأطعمة المحببة لدى كثيرين وعادةً ما يتمّ تناولها كوجبة خفيفة ويعتبر من ركن التسالى…
اقرأ المزيد - المرأة
دجاج كباب حلة
إعداد- إسراء القرنشاوى المقادير : كيلو صدور دجاج مقطعة مكعبات متوسطة الحجم. بصلة كبيرة مفرومة. 4 فصوص ثوم مهروس. ملعقة…
اقرأ المزيد - المرأة
خطوات تجهيز شنطة السفر
كتبت – إسراء القرنشاوى تعانى البعض من السيدات من التوتر عند تحضير شنط السفر، فنجد أنهم يجدون صعوبة فى تحضيرها…
اقرأ المزيد - المرأة
الفرق بين الرجل والمرأة فى الحب
كتبت – إسراء القرنشاوى يختلف الكثير منا حول مفهوم الحب عامة وبالاخص تعريف الحب عند الرجل والمرأة ، فالحب هو…
اقرأ المزيد - المرأة
طريقة عمل المقلوبة
إعداد – إسراء القرنشاوى المقادير: كيلو ونصف من اللحم المقطّع. 2 حبة بصل ( واحدة كبيرة الحجم مقطعة شرائح وبصلة…
اقرأ المزيد - المرأة
متلازمة داون.. أعراضها وأسبابها وعلاجها
كتبت – إسراء القرنشاوى تعرف متلازمة داون على أنّها اضطراب فى الجينات يحدث وذلك نتيجة خلل في انقسام الكروموسوم 21،…
اقرأ المزيد - المرأة
الآيس كريم يقوى المناعة
كتبت – إسراء القرنشاوى الآيس كريم هو الحلوى التي يقبل عليها الكبار والصغار،لمذاقه اللذيذ، وفوائده الصحية الكبيرة، وذلك لاحتوائه على…
اقرأ المزيد