اسراء القرنشاوى
- المرأة
ستيك بصوص المسطردة
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: 4 شرائح اللحم الستيك. 1 ملعقة طعام زيت الزيتون. ملح خشن وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة. ½…
اقرأ المزيد - المرأة
شوربة الذرة بالخضار
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: 1 كوب من البطاطا المقطعة إلى مكعبات 280 غرام من الذرة المجمدة 1 ملعقة كبيرة من الفليفلة…
اقرأ المزيد - المرأة
الخيار.. فوائده وأضراره
كتبت-إسراء القرنشاوى الخيار وهو نبتة بستانية متسلقة من الفصيلة القرعية التي تضم القرع والكوسا وجميع أنواع البطيخ، تغرس نبتة الخيار في الأرض على عمق كبير ثم تمتد بعد ذلك…
اقرأ المزيد - المرأة
سلطة الفول المدمس بالرمان
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: حب رمان فول زيت زيتون عصير ليمون كمون بندورة مقطع بصل أخضر بصل أبيض بقدونس ثوم مفروم…
اقرأ المزيد - المرأة
لفائف السجق المشوى
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: 2 ملعقة كبيرة زيت 5 سجق إيطالي 1 بصلة متوسطة الحجم مقطعة إلى شرائح 2 كوب فلفل…
اقرأ المزيد - المرأة
كيف تمتلكين مفاتيح قلب الرجل؟!
كتبت-إسراء القرنشاوى الرجل الشرقى معقد في كثير من الأحيان، وقد يخطئ الكثير من النساء في الاعتقاد بأن الرجل مخلوق بسيط،…
اقرأ المزيد - المرأة
تارت الطماطم بالجبن الشيدر
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: كوب ونصف بسكويت بالجبن 1 كوب دقيق لجميع الأغراض 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة فلفل…
اقرأ المزيد - المرأة
طرق المحافظة على الاكسسوارات والمجوهرات
كتبت-إسراء القرنشاوى الكثير من النساء يهتمون بإرتداء الاكسسوارات والمجوهرات لما لها من اطلالة جذابة وتعتبر جزء لا يتجزأ من شكلك…
اقرأ المزيد - المرأة
سندويتش ستيك كذا طبقة
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: 750 غرام ستيك لحم الخاصرة ملح حسب الرغبة فلفل أسود مطحون نصف كوب زيت نباتي 2 ملعقة…
اقرأ المزيد - المرأة
فوائد الزنك
كتبت-إسراء القرنشاوى يعتبر الزنك من أهم العناصر المعدنيّة والاساسية التي تلعب دوراً كبيراً وفعّالاً في أداء العديد من وظائف جسم…
اقرأ المزيد