جمالك
- المرأة
اكلات تساعدك فى نمو الشعر
كتبت-إسراء القرنشاوى تعاني الكثير من السيدات من مشكلات الشعر والتى تتلخص فى التساقط والعيشان والتقصيف وايضا عدم نمو الشعر، و…
اقرأ المزيد - المرأة
طرق ونصائح لتنسيق حقيبة الظهر مع ملابسك
كتبت-إسراء القرنشاوى تعد حقيبة الظهر من أكثر الأشياء التي يمكن أن تجعل حياتك أسهل سواء في المدرسة أو الجامعة أو السفر أو حتى…
اقرأ المزيد - المرأة
10 نصائح لتكوني امرأة قوية ومؤثرة فى المجتمع
كتبت-إسراء القرنشاوى دائمًا ما تكون المرأة مصدر إلهام وقوة لغيرها من النساء خاصة عندما تواجه الكثير من المشاكل الصعبة سواء في حياتها…
اقرأ المزيد - المرأة
طرق ونصائح لإطلالة أنيقة فى العمل
كتبت-إسراء القرنشاوى تحلم الكثير من النساء بالوظيفة وذلك لتحقيق الذات وفى بعض الاوقات الاعتماد على النفس وعندما تنجح في الحصول…
اقرأ المزيد - المرأة
طرق فعالة لتحسين الصحة النفسية
كتبت-إسراء القرنشاوى الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية، لذلك يجب المحافظة على التوازن من خلال التعامل مع الضغوطات…
اقرأ المزيد - المرأة
تعرفى على نوع البشرة للتمكن من الاعتناء بها
كتبت -إسراء القرنشاوى تعانى الكثير من السيدات بمشاكل كثيرة خاصة مشاكل البشرة مما يجعلهن اللجوء الى بعض الوصفات الطبيعية والكيميائية…
اقرأ المزيد - المرأة
حياتك.. عزيزتى المرأة بعد الستين
كتبت- إسراء القرنشاوى التقدم بالسن هو سنة الحياة التي ارتضاها كل حي، ومع ذلك فيمكنك أن تعيشي عزيزتى المرأة حياتك…
اقرأ المزيد - المرأة
طرق وتمارين لزيادة طول الجسم
كتبت-إسراء القرنشاوى يبحث الكثيرون عن كافّة الطرق التي توفّر لهم زيادةً طبيعيةً في طول الجسم، فالجسم الطويل يُعتبر أكثر جمالاً…
اقرأ المزيد - المرأة
تسوس الأسنان.. أسبابه وعلاجه والوقاية منه
كتبت-إسراء القرنشاوى تسوس الأسنان هو عبارة عن تلف أو نخر أو تعفن يصيب بنية الأسنان، ويتطور هذا التسوس ليُحْدِث بعض…
اقرأ المزيد - المرأة
الخيار.. فوائده وأضراره
كتبت-إسراء القرنشاوى الخيار وهو نبتة بستانية متسلقة من الفصيلة القرعية التي تضم القرع والكوسا وجميع أنواع البطيخ، تغرس نبتة الخيار في الأرض على عمق كبير ثم تمتد بعد ذلك…
اقرأ المزيد