التمارين الرياضية
- المرأة
كيف تتخلص من دهون البطن بدون رياضة؟
تعتبر دهون البطن، والمعروفة أيضا باسم الدهون الحشوية، واحدة من أصعب الأماكن للتخلص من الدهون الزائدة، وذلك لأن الخلايا الدهنية…
اقرأ المزيد - المرأة
ممارسة التمارين الرياضية صباحا تحرق الدهون
كتبت-إسراء القرنشاوى اوضحت الكثير من الدراسات ان ممارسة التمارين الرياضية صباحا وعلى معدة فارغة تساعدك في حرق اكثر من 20%…
اقرأ المزيد