المرأة
-
فوائد الزنك
كتبت-إسراء القرنشاوى يعتبر الزنك من أهم العناصر المعدنيّة والاساسية التي تلعب دوراً كبيراً وفعّالاً في أداء العديد من وظائف جسم…
اقرأ المزيد -
شوربة الحريرة بالحمص
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود 6 كوب من الماء نصف كوب من العدس…
اقرأ المزيد -
اللون المفضل لطفلك يكشف عن قدراته ومشاكله
كتبت-إسرء القرنشاوى أجريت الكثير من الدراسات حول تميز الاطفال للألوان ودلالة لونهم المفضل لشخصيتهم حيث أشارت الدراسات على أن …
اقرأ المزيد -
الدجاج المسحب المقلى
إعداد-إسرء القرنشاوى المقادير: نصف كيلو صدور دجاج. كوب زبادي. كوب دقيق. 2 كوب بقسماط خشن. 2 بيضة. ملعقة صغيرة عصير…
اقرأ المزيد -
أطعمة ومشروبات يجب تناولها قبل النوم
كتبت-إسراء القرنشاوى النوم هو حالة طبيعية من الاسترخاء عند الانسان، حيث ان النوم يعمل على تقليل الحركات الإرادية والشعور بما…
اقرأ المزيد -
كيكة الليمون
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: 3 أكواب دقيق لجميع الأغراض 2 ملعقة شاي مسحوق الخبز 1 كوب زبدة غير مملحة 2 كوب…
اقرأ المزيد -
طريقة عمل كبدة بانيه
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: نصف كيلوغرام من الكبدة. نصف ملعقة كبيرة من الثوم البودرة. نصف ملعقة كبيرة من البصل البودرة. نصف…
اقرأ المزيد -
آلام منتصف الظهر.. أسبابه وعلاجه عند النساء
كتبت-إسراء القرنشاوى كثيرا ما تقوم المرأة بالاعمال الشاقة المنزلية وغيرها اذا كانت عاملة مما ينتج من هذه الاعمال الشاقة ألم…
اقرأ المزيد -
طريقة عمل ورقة لحمة
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: نصف كيلو لحم مقطع مكعبات متوسطة الحجم 2 حبة بصل متوسطة الحجم ومقطعة إلى شرائح رفيعة 2…
اقرأ المزيد -
اليانسون النجمي.. فوائده ومخاطره
كتبت-إسراء القرنشاوى اليانسون النجمي هو نوع من النباتات من الفصيلة الشزندرية،يتميز اليانسون النجمى بـ النكهة المشابهة جدًا لليانسون. يستخلص من اليانسون النجمي المادة الفعالة…
اقرأ المزيد