المرأة
-
Spa فى منزلك للعناية بـ جمالك
كتبت-إسراء القرنشاوى يمر العالم بجائحة كورونا والتى أصبحت أزمة لا نعرف كيف تحل وأيضا كيفية الحذر منها الا بأخد الاجراءات…
اقرأ المزيد -
كيكة الجزر
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: ملعقتان كبيرتان من البيكنج باودر كوبان إلا ربع من الطحين كوب وربع من مبشور الجزر كوب من…
اقرأ المزيد -
العادات السيئة التى يجب أن تتخلصى منها
كتبت-إسراء القرنشاوى العادات السيئة هى عبارة عن نمط سلوكي سلبي يعتاد عليه الشخص و يتكرر في حياته وهي التي تقوده…
اقرأ المزيد -
رول ستيك مقلى
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: 1 ملعقة طعام زيت زيتون 1 بصلة مفرومة ناعماً 2 فص ثوم مفروم 5 أكواب سبانخ كيلو…
اقرأ المزيد -
السوشيال ميديا.. تأثيرها على العلاقات الزوجية
كتبت-إسراء القرنشاوى السوشيال ميديا هى وسائط أو وسائل التواصل الاجتماعى، وهذه الوسائل أو الرسائل عملت على تغيير التواصل التي نلتقي…
اقرأ المزيد -
دجاج محشى فاهيتا
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: 3 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد 2 ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة صغيرة من شطة 2 ملعقة…
اقرأ المزيد -
طريقة لإزالة القشرة من الشعر نهائياً
يتزايد ظهور القشرة على فروة الرأس في فصلي الشتاء والصيف نتيجةً للبرودة الشديدة أو الرطوبة العالية التي تؤثّر على جذور…
اقرأ المزيد -
الزبادى.. يخفض الوزن ويعزز الهضم
كتبت-إسراء القرنشاوى إنقاص الوزن حلم الكثير من السيدات وخاصة بعد أيام الحظر أثناء جائحة كورونا حيث تسببت فى زيادة كثيرة…
اقرأ المزيد -
10 نصائح للمحافظة على انتعاشك هذا الصيف
إذا كنت تتساءل كيف تحمي جسمك من الحرّ والتعرّق واللزوجة، إليك هذه النصائح التي تحافظ على برودتك هذا الصيف أينما…
اقرأ المزيد -
الأجهزة التكنولوجية.. تأثيرها وأضرارها على صحة الأطفال
كتبت-إسراء القرنشاوى أصبحت الأجهزة التكنولوجية هى جزء كبير فى حياتنا اليومية والتى لا يتجزأ، فأصبح لا يمكن الاستغناءعنها خاصة فى…
اقرأ المزيد