المرأة
-
أعشاب تساعدك فى عملية الهضم وتعالج عسر الهضم
كتبت-إسراء القرنشاوى يحدث عُسر الهضم عند انخفاض قدرة الجسم على هضم الطعام، وقد يُصاب العديد من الأشخاص بعُسر الهضم في…
اقرأ المزيد -
محشي البصل باللحمة المفرومة
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: 200 غرام من اللحم المفروم حبة كبيرة من البصل المفروم 7 حبة من البصل ملعقة صغيرة من…
اقرأ المزيد -
فوائد الأناناس
كتبت-إسراء القرنشاوى الأناناس هو فاكهة استوائية لذيذة وصحية، موطبها الاصلى في أمريكا الجنوبية، هذه الفاكهة مليئة بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة…
اقرأ المزيد -
ساندوتش تشيزستيك
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: نصف كيلو لحم ستيك ريب آي بدون عظم 4 خبز باتيبات 2 ملعقة كبيرة زبدة ملعقة ونصف…
اقرأ المزيد -
طريقة عمل أرز بلبن
إعداد-إسراء القرنشاوى المقادير: كوب أرز 2 كوب ماء 3 كوب لبن 1/2 كوب سكر فانيليا فستق مجروش للتزيين طريقة التحضير:…
اقرأ المزيد -
الأنيميا عند الأطفال.. اسبابها وأنواعها وكيفية علاجها؟
كتبت-إسراء القرنشاوى الأنيميا عند الأطفال مشكلة شائعة، والأنيميا هي نقص في نسبة هيموجلوبين الدم أو نقص في عدد كرات الدم…
اقرأ المزيد -
حياتك.. عزيزتى المرأة بعد الستين
كتبت- إسراء القرنشاوى التقدم بالسن هو سنة الحياة التي ارتضاها كل حي، ومع ذلك فيمكنك أن تعيشي عزيزتى المرأة حياتك…
اقرأ المزيد -
الجمبري بالثوم والبروكلى
إعداد- إسراء القرنشاوى المقادير: نصف كيلو جمبري كبير مقشر ومنزوع العرق 3 فصوص ثوم مفروم 2 كوب البروكلي نصف بصل…
اقرأ المزيد -
طرق وتمارين لزيادة طول الجسم
كتبت-إسراء القرنشاوى يبحث الكثيرون عن كافّة الطرق التي توفّر لهم زيادةً طبيعيةً في طول الجسم، فالجسم الطويل يُعتبر أكثر جمالاً…
اقرأ المزيد -
تسوس الأسنان.. أسبابه وعلاجه والوقاية منه
كتبت-إسراء القرنشاوى تسوس الأسنان هو عبارة عن تلف أو نخر أو تعفن يصيب بنية الأسنان، ويتطور هذا التسوس ليُحْدِث بعض…
اقرأ المزيد