ما هي البثور السوداء؟
البثور السوداء هي حبوب تظهر على الوجه باللون الأسود، ويتم ظهورها نتيجة تجمع خلايا الجلد الميتة وزيوتها في فتحة جريب الجلد.
تعد البثور السوداء من المشكلات الجلدية الشائعة ، وعادةً ما تتركز في منطقة الأنف، وتسبب مظهرًا مزعجًا.
أسباب البثور السوداء
تساعد بعض الأسباب في زيادة فرص الإصابة بالبثور السوداء، ومن أبرزها الاتي:
إفراز الكثير من الدهون أسفل الجلد: وذلك نتيجة لطبيعة البشرة الدهنية.
تراكم البكتيريا على البشرة: وذلك بسبب عدم الاهتمام بتنظيفها.
تهيج بصيلات الشعر: وذلك بسبب عدم التخلص من خلايا الجلد الميتة بشكل منتظم، فتراكمها يؤدي إلى هذا التهيج.
حدوث تغيرات هرمونية في الجسم: والتي تسبب زيادة في إنتاج الدهون في مراحل مختلفة، مثل، مرحلة المراهقة، وأثناء الحيض أو أثناء تناول حبوب منع الحمل لدى النساء.
تناول بعض الأدوية: مثل الأدوية التي تحتوي على الستيرويدات (Steroids) أو الأندروجينات (Androgens)، والتي تتسبب في زيادة إنتاج الدهون وظهور البثور السوداء.
النظام الغذائي: يمكن أن تساعد بعض المواد الغذائية في زيادة إفراز الدهون بالجسم، مثل: منتجات الألبان، والأغذية الغنية بالكربوهيدرات.
علاج البثور السوداء طبيًا
يتم الاعتماد على بعض الطرق الطبية لعلاج البثور السوداء، ومن أبرزها:
المستحضرات الموضعية: تتوفر العديد من المستحضرات الموضعية لعلاج البثور السوداء، والتي تقوم بقتل البكتيريا وتخفيف الدهون الزائدة.
أداة إزالة البثور: يمكن استخدام أداة تساعد في التخلص من البثور السوداء، لكن يجب أن يكون هذا الإجراء من خلال طبيب متخصص.
التقشير الكيميائي: يساعد التقشير الكيميائي في إزالة انسداد مسام الجلد والتخلص من الخلايا الميتة التي تسهم في ظهور البثور السوداء.
الليزر: يتم استخدام الليزر في تقليل إنتاج الدهون وقتل البكتيريا المسببة للبثور السوداء.
وصفات طبيعية لعلاج البثور السوداء
يمكن الاستعانة ببعض الوصفات الطبيعية لعلاج البثور السوداء، ومن أبرزها:
وصفة البيكنج صودا والماء
تساعد صودا الخبز في تحييد أي اختلال بدرجة الحموضة بالبشرة، وكذلك تعمل كمقشر لإزالة خلايا الجلد الميت والأوساخ والزيوت.
لاستخدام البيكنج صودا على البثور السوداء تتبع الخطوات الاتية:
تمزج ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز وملعقتين كبيرتين من الماء معًا لتشكيل عجينة.
تطبق العجينة على منطقة البثور السوداء، وتفرك بلطف.
يغسل الوجه بالماء جيدًا ويجفف.
ينصح بترطيب الوجه بعد تطبيق الوصفة عليه، ولا يفضل تكرارها أكثر من مرتين أسبوعيًا، كما يفضل أن يتجنبها أصحاب البشرة الحساسة.
وصفة نشا الذرة والخل
يقوم نشا الذرة بامتصاص الزيت الزائد، بينما يساعد الخل في التخلص من تغير اللون الناتج عن البثور السوداء.
لاستخدام نشا الذرة والخل على البثور السوداء تتبع الخطوات الاتية:
تمزج ملعقة كبيرة من نشا الذرة وقليل من الخل حتى تتشكل عجينة سميكة.
تطبق العجينة على المنطقة التي تحتوي على البثور السوداء وتترك لمدة 15-20 دقيقة.
يغسل الوجه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد أو يمسح بمكعب جليدي لإغلاق المسام.
للحصول على أفضل النتائج، ينصح بتطبيق هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
وصفة العسل
للعسل فعالية في إزالة البثور السوداء، وفي الوقت نفسه يقوم بترطيب البشرة.
ينصح بوضع العسل على وجه نظيف وجاف لمدة 20 دقيقة، ثم شطف الوجه بالماء الدافئ.
يمكن استخدام العسل على البشرة يوميًا دون قلق.
وصفة بياض البيض والعسل
قناع بياض البيض والعسل هو طريقة مثالية للتخلص من البثور السوداء، ويمكن تطبيق الخليط في جميع أنحاء الوجه.
يترك المزيج على الوجه حتى يصبح مشدودًا، ثم يشطف بالماء الدافىء.
وصفة زيت شجرة الشاي
يمكن استخدام زيت شجرة الشاي للتخلص من البثور السوداء في منطقة الأنف والذقن، حيث يقول بقتل البكتيريا.
يتوفر زيت شجرة الشاي في عدد من المنتجات، مثل: الصابون، والكريمات، أو يمكن استخدام الزيت بحالته السائلة.
طرق الوقاية من البثور السوداء
لتفادي الإصابة بالبثور السوداء، ينصح باتباع بعض النصائح والإرشادات الاتية:
غسل الوجه بانتظام
يجب غسل الوجه قبل الخلود إلى النوم وبعد الاستيقاظ للتخلص من الزيوت المتراكمة التي تؤدي لانسداد المسام.
كما ينصح باستخدام منظف لطيف على البشرة حتى لا يصيبها بالاحمرار، ويفضل أن يكون المنتج المستخدم مكون من مواد مضادة للبكتيريا ومطهرة للبشرة، لكي تساعد في التخلص من البكتيريا والأوساخ.
تناول الأغذية الصحية
يجب الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب زيادة إفراز الدهون في الجسم، مثل: الألبان، والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، والأطعمة الدهنية بشكل عام.
استخدام المستحضرات الخالية من الزيت
يمكن لأي منتج يحتوي على زيت أن يساهم في ظهور البثور السوداء، ولذلك يفضل اختيار المنتجات الخالية من الزيوت سواء مستحضرات التجميل أو الكريمات والمستحضرات الواقية من الشمس.
