كتبت-إسراء القرنشاوى
تواجه الامهات والآباء مشاكل عديدة مع الأطفال بسبب ما يحبونه من الحلوى والعصائر، والتى تتسبب فى مخاطر لـ الأطفال والتى لا يعرفها كلا من الاب والام .
وبسؤال الاطباء عن ما هى الاطعمة التى تضر أسنان الأطفال وجدنا أن هناك مجموعة من الاطعمة والتى بالفعل تضر بأسنان الأطفال والتى يجب منع الأطفال من تناولها.
تعرفى معنا على 7 من الاطعمة الضارة والتى تضر بأسنان طفلك :
1- الحلوى (الكاندي)
يمكن أن تكون الحلوى ضارة جداً بأسنان الأطفال، وهي تسبب ضرراً كبيراً لسطح المينا، ما يؤدي إلى تسوس الأسنان
2- الفواكه المجففة
تقدم بعض الأمهات الفواكه المجففة لأطفالهن على اعتقاد أنها صحية، إلا أن الفواكه المجففة يمكن أن تلتصق بأسنان الأطفال، ما يؤدي إلى تكوين البلاك والتجاويف اللاحقة.
3- حبوب الإفطار السكرية
ارتبط السكر بتسوس الأسنان وتلفها على مدى السنوات الماضية، وإضافة السكر لهذه الحبوب تعمل على تكوين التجاويف في الأسنان عند الأطفال.
4- رقائق البطاطا
قد يكون من المفاجئ إدراج رقائق البطاطا في القائمة، إلا أن رقائق البطاطس من بين الأطعمة التي تحتوي على أعلى مستوى من النشا، والتي تتحلل بسرعة كبيرة إلى سكر، الذي بدوره يقوم بتأثيراته المألوفة في التسبب في إنتاج الحمض في الفم، ما يؤدي إلى تدمير مينا الأطفال.
5- المثلجات أو الجليد
رغم أن الثلج ليس طعامًا حقيقيًا وبما أنه مجرد ماء، فإنه ضار بالنسبة للأسنان، فيكون قاسياً عند مضغه، وعندما يمضغ الأطفال الثلج بقوة كبيرة تتأثر أسنانه بشكل كبير
6- المشروبات الرياضية
تمتلئ المشروبات الرياضية بالكربوهيدرات، التي يمكن أن تمد بالطاقة، لكنها تحتوي أيضاً على السكر الذي يمكن أن يؤدي إلى تسوس الأسنان وتآكل مينا الأسنانللأ الأطفال.
7- المشروبات الغازية
تعد المشروبات الغازية من أسوأ المشروبات التي يمكن تقديمها للطفل، حيث تؤثر في لون أسنان، طفلك فضلاً عن ذلك تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان
ومن المهم، ملاحظة أن تجنب مثل هذه الأطعمة والمشروبات لن يكون له تأثير إيجابي على صحة فم الطفل فقط، بل يساعد أيضًا في الحفاظ على صحة أجسامهم
