كتبت-إسراء القرنشاوى
تعتبر منطقة البطن فى جسم الانسان هي المنطقة الأولي التى تتراكم بها الدهون في الجسم، ومع استمرار تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية المتسببة في تراكمها، وبالتالى سيكون من الصعب التخلص منه.
تحتلف عملية حرق الدهون من جسم سيدة الى أخرى وذلك حسب طبيعة كل جسم وحالته الصحية وحالتها الصحية وقدرته على الحرق، إلا أن هناك مشروبات متنوعة قد تساعد على تنحيف مناطق تراكم الدهون بالشكل الطبيعي، خصوصا منطقتي البطن والخصر.
تعرفى معنا على موقع النيل 24 على أفضل 5 مشروبات لتنحيف البطن والخصر على وجه الخصوص.
أفضل 5 مشروبات لتنحيف البطن والخصر في أسبوعين
هناك العديد من المشروبات التى تساهم فى حرق الدهون وتساهم أيضا في تنحيف منطقة البطن والخصر، ضمن الحمية الصحية المتبعة والمناسبة لكل جسم على حدا
مبدأ التنحيف ، متوقف على مدى استجابة الجسم للخطة العلاجية المتبعة من الطبيب المختص بصفة عامة
أما عن أفضل 5 مشروبات لتنحيف البطن والخصر بصفة عامة، فهى:
مشروب الزنجبيل
يحفز عملية الهضم ويزيد عملية الأيض، بما يساهم في تنحيف منطقة البطن والخصر قدر المستطاع.
مشروب الليمون
يخلص الجسم من السموم ويقلل من احتباس المياه والسوائل في الجسم، وبالتالي يحد من انتفاخات البطن
مشروب البقدونس
من أفضل المشروبات المفيدة لتنحيف البطن والخصر في أسرع وقت.
مشروب القرفة
يعمل على حرق دهون البطن والخصر، لما يحويه من ألياف ومعادن قادرة على ذلك.
مشروب اللبان الذكر
يساهم في تنحيف البطن والخصر، كذلك يزيد من الشعور بالشبع أثناء التخسيس.
