مع اقتراب موعد معرض القاهرة الدولي للكتاب المقرر له الفترة من 30 يونيو وحتى 15 يوليو 2021، بمركز مصر للمعارض والمؤتمرات الدولية بالتجمع الخامس.
نستعرض معكم فوائد القراءة
تحفيز الدماغ
القراءة من شأنها أن تقلل من خطر الإصابة بالزهايمر والخرف مع التقدم بالعمر، حيث تساعد في تنشيط الدماغ والحفاظ على عمله وانخراطه في الكثير من العمليات، مما يمنع فقدانه للطاقة وإصابته بالكسل.
التخفيف من التوتر
يتعرض الإنسان إلى الكثير من التوتر، سواء بسبب العمل أو العلاقات أو الكثير من الأسباب الأخرى، وجد أن للقراءة أثر في تخفيف التوتر وتخليصك منه، فالقصص والروايات قد تأخذك إلى عالم آخر وتربطك بأحداث القصة مما يلهيك عن مسبب التوتر لديك.
فوائد القراءة في زيادة المعرفة
فكل معلومة تقوم بقرائتها يتم حفظها في دماغك، فقد تحتاجها في يوم من الأيام!
تساعدك في توسيع مصطلحاتك
كلما قرأت أكثر، كلما تعلمت مصطلحات وكلمات جديدة تضيفها إلى موسوعتك.
تقوية الذاكرة
عندما تقوم بقراءة كتاب ما، عليك تذكر بعض الأحداث التي ترتبط ببعضها، الأمر الذي يساعدك في تقوية ذاكرتك.
تعزيز مهارات التفكير
هذا الأمر ينطبق بشكل أساسي على قصص الألغاز، فهي تساعدك في التفكير من أجل حل اللغز ومتابعة الأحداث.
